自己肯定感

人生に迷ったとき、どのように心を整えればいいのでしょうか。誰もが感じる不安や焦りに寄り添い、小さな習慣や自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。毎日1話ずつ読む「一日一読」シリーズ、第1話。