メンタルと習慣 一日一読|第1話『人生に迷った時に読む話』 人生に迷ったとき、どのように心を整えればいいのでしょうか。誰もが感じる不安や焦りに寄り添い、小さな習慣や自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。毎日1話ずつ読む「一日一読」シリーズ、第1話。 2025.05.14 メンタルと習慣