メンタルと習慣

報告が怖い毎日へ——「職場の理解不足」に心が壊れそうなあなたへ

新しい部署、分かってもらえない空気、眠れない夜。報告すら怖くなってしまったあなたへ。心を守るためのヒントをお届けします。
メンタルと習慣

一日一読|第1話『人生に迷った時に読む話』

人生に迷ったとき、どのように心を整えればいいのでしょうか。誰もが感じる不安や焦りに寄り添い、小さな習慣や自分らしさを取り戻すヒントをお届けします。毎日1話ずつ読む「一日一読」シリーズ、第1話。
ブログ運営

なぜ私は「もう会社に縛られたくない」と思ったのか

会社に縛られた働き方に疑問を感じた筆者が、自分らしい自由な生き方を模索し、ブログでの発信を始めたリアルな体験。脱会社依存のヒントと勇気を届けます。
ブログ運営

WordPressブログにアクセスが来ない人へ。読まれない理由と改善のコツ

WordPressブログのアクセスがゼロ…?それには明確な原因があります。読まれない理由と、クリック・共感・記憶に残る記事へ改善する方法を解説。
メンタルと習慣

情報に飲み込まれない生き方──“自分を取り戻す”ための3つの習慣

現代は情報の海。気づけば心が疲れていませんか?この記事では、自分を取り戻すための3つのシンプルな習慣と、情報に飲まれない思考術を紹介します。
ブログ運営

なぜ、私たちは「何者かにならなければ」と焦ってしまうのか

SNSや社会の空気に飲まれ、「何者かにならなければ」と感じていませんか?3度のリストラ経験から見えた、“自分のままで生きる”本当の強さを伝えます。
メンタルと習慣

リストラを3度経験して気づいた「会社に頼らず生きる覚悟」

私は3度のリストラを経験しました。そこで気づいたのは、会社に頼らない生き方の重要性。副業や自分の発信力が未来を切り開く力になると確信しています。
メンタルと習慣

心がざわついた時に、まず立ち止まるという選択

感情が揺れ動く現代社会で、心を安定させるために大切な習慣や考え方を一日一読コラムとして紹介。
メンタルと習慣

「誰かの一言で今日を乗り越えられることがある」

何気ない一言が、人生を変えることもある。この記事では、苦しい時に心を支えてくれる「言葉の力」について実体験をもとに解説します。SNS時代だからこそ見直したい、言葉との向き合い方とは?
AI活用

【大AI時代に乗り遅れるな】今こそ知っておきたい!AI活用の基本と未来

AI初心者必見!文章作成、画像生成、音楽制作まで、今すぐできるAI活用法を解説。AI時代を生き抜くヒントをお届け。